Lait

COCONUT MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories167kcal / 100g
Protéines1.3g6.0% de l'énergie
Lipides17.1g78.8% de l'énergie
Glucides3.3g15.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.7g
Protéines
1.3g (6.0%)
Lipides
17.1g (78.8%)
Glucides
3.3g (15.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories167kcal
Protéines1.3g
Lipides17.1g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines3%
Lipides totaux26%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COCONUT MILK contient au total 167 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.3g de protéines, 17.1g de graisses et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium