Lait

2% REDUCED FAT MILK, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories76kcal / 100g
Protéines3.4g21.1% de l'énergie
Lipides2.1g13.0% de l'énergie
Glucides10.6g65.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.1g
Protéines
3.4g (21.1%)
Lipides
2.1g (13.0%)
Glucides
10.6g (65.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories76kcal
Protéines3.4g
Lipides2.1g
Glucides10.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 2% REDUCED FAT MILK, VANILLA indiquent 76 calories pour 100g. Ce produit offre 3.4g de protéines, 2.1g de lipides et 10.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C