Milch
2% REDUCED FAT MILK, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien76kcal / 100g
Protein3.4g21.1% der Energie
Fett2.1g13.0% der Energie
Kohlenhydrate10.6g65.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.1g
Protein
3.4g (21.1%)Fett
2.1g (13.0%)Kohlenhydrate
10.6g (65.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien76kcal
Protein3.4g
Fett2.1g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 2% REDUCED FAT MILK, VANILLA zeigen 76 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.4g Protein, 2.1g Fettgehalt und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten