Lait

1% LOWFAT MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories46kcal / 100g
Protéines4.2g41.2% de l'énergie
Lipides1g9.8% de l'énergie
Glucides5g49.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total10.2g
Protéines
4.2g (41.2%)
Lipides
1g (9.8%)
Glucides
5g (49.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories46kcal
Protéines4.2g
Lipides1.0g
Glucides5.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 46 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche11minutes
🧘‍♀️Yoga16minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 1% LOWFAT MILK contient au total 46 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 1g de graisses et 5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A