Milk shakes and other dairy drinks

Eggnog

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines4.5g26.8% de l'énergie
Lipides4.2g25.0% de l'énergie
Glucides8.1g48.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.8g
Protéines
4.5g (26.8%)
Lipides
4.2g (25.0%)
Glucides
8.1g (48.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines4.5g
Lipides4.2g
Glucides8.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux6%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Eggnog !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Montreuil sur ValoGrid – collecte biodéchets à Montreuil.

Service conforme à la loi 2024 (Montreuil)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Eggnog contient au total 88 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 4.2g de graisses et 8.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C