Milk, nonfat
Milk, evaporated, fat free (skim)
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories78kcal / 100g
Protéines7.5g39.3% de l'énergie
Lipides0.2g1.0% de l'énergie
Glucides11.4g59.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.1g
Protéines
7.5g (39.3%)Lipides
0.2g (1.0%)Glucides
11.4g (59.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories78kcal
Protéines7.5g
Lipides0.2g
Glucides11.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines15%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 78 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga28minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Milk, evaporated, fat free (skim) apporte 78 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 0.2g de lipides et 11.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients