Lait et Substituts
Mango Greek Yogurt, 5.3 oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories170kcal / 100g
Protéines11g30.6% de l'énergie
Lipides6g16.7% de l'énergie
Glucides19g52.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.0g
Protéines
11g (30.6%)Lipides
6g (16.7%)Glucides
19g (52.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories170kcal
Protéines11.0g
Lipides6.0g
Glucides19.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines22%
Lipides totaux9%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 170 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga61minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Mango Greek Yogurt, 5.3 oz apporte 170 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11g de protéines, 6g de lipides et 19g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients