Lait et Substituts

Daisy Cottage Cheese, 2% Milkfat, Low Fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories90kcal / 100g
Protéines13g65.0% de l'énergie
Lipides2g10.0% de l'énergie
Glucides5g25.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.0g
Protéines
13g (65.0%)
Lipides
2g (10.0%)
Glucides
5g (25.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories90kcal
Protéines13.0g
Lipides2.0g
Glucides5.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines26%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 90 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Daisy Cottage Cheese, 2% Milkfat, Low Fat contient au total 90 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13g de protéines, 2g de graisses et 5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium