Lait et Substituts
Blueberry Yoghurt, 8 oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories270kcal / 100g
Protéines11g20.0% de l'énergie
Lipides11g20.0% de l'énergie
Glucides33g60.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.0g
Protéines
11g (20.0%)Lipides
11g (20.0%)Glucides
33g (60.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories270kcal
Protéines11.0g
Lipides11.0g
Glucides33.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines22%
Lipides totaux17%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 270 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche64minutes
🧘♀️Yoga96minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Blueberry Yoghurt, 8 oz contient au total 270 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11g de protéines, 11g de graisses et 33g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients