Lait et Substituts
2% Plain Greek Yogurt 16oz - 16 oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories120kcal / 100g
Protéines17g66.7% de l'énergie
Lipides3.5g13.7% de l'énergie
Glucides5g19.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.5g
Protéines
17g (66.7%)Lipides
3.5g (13.7%)Glucides
5g (19.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories120kcal
Protéines17.0g
Lipides3.5g
Glucides5.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines34%
Lipides totaux5%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga43minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 2% Plain Greek Yogurt 16oz - 16 oz contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17g de protéines, 3.5g de graisses et 5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients