Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT TORTILLAS, WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories368kcal / 100g
Protéines10.5g12.9% de l'énergie
Lipides13.2g16.2% de l'énergie
Glucides57.9g71.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total81.6g
Protéines
10.5g (12.9%)Lipides
13.2g (16.2%)Glucides
57.9g (71.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories368kcal
Protéines10.5g
Lipides13.2g
Glucides57.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux20%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga131minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT TORTILLAS, WHOLE WHEAT apporte 368 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 13.2g de lipides et 57.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients