Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT TORTILLAS, WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories145kcal / 100g
Protéines12.9g26.7% de l'énergie
Lipides4.8g9.9% de l'énergie
Glucides30.6g63.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.3g
Protéines
12.9g (26.7%)Lipides
4.8g (9.9%)Glucides
30.6g (63.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories145kcal
Protéines12.9g
Lipides4.8g
Glucides30.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines26%
Lipides totaux7%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga52minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de WHOLE WHEAT TORTILLAS, WHOLE WHEAT indiquent 145 calories pour 100g. Ce produit offre 12.9g de protéines, 4.8g de lipides et 30.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients