Mexican Dinner Mixes

WHOLE WHEAT TORTILLAS, WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories273kcal / 100g
Protéines6.8g11.5% de l'énergie
Lipides9.1g15.4% de l'énergie
Glucides43.2g73.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.1g
Protéines
6.8g (11.5%)
Lipides
9.1g (15.4%)
Glucides
43.2g (73.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories273kcal
Protéines6.8g
Lipides9.1g
Glucides43.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines14%
Lipides totaux14%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 273 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHOLE WHEAT TORTILLAS, WHOLE WHEAT indiquent 273 calories pour 100g. Ce produit offre 6.8g de protéines, 9.1g de lipides et 43.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium