Mexican Dinner Mixes

WHOLE WHEAT TORTILLAS, WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories267kcal / 100g
Protéines8.9g13.8% de l'énergie
Lipides6.7g10.4% de l'énergie
Glucides48.9g75.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.5g
Protéines
8.9g (13.8%)
Lipides
6.7g (10.4%)
Glucides
48.9g (75.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories267kcal
Protéines8.9g
Lipides6.7g
Glucides48.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux10%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 267 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de WHOLE WHEAT TORTILLAS, WHOLE WHEAT !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHOLE WHEAT TORTILLAS, WHOLE WHEAT contient au total 267 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 6.7g de graisses et 48.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium