Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT TORTILLAS, WHOLE WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías267kcal / 100g
Proteínas8.9g13.8% de la energía
Grasas6.7g10.4% de la energía
Carbohidratos48.9g75.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.5g
Proteínas
8.9g (13.8%)Grasas
6.7g (10.4%)Carbohidratos
48.9g (75.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías267kcal
Proteínas8.9g
Grasas6.7g
Carbohidratos48.9g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga95minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE WHEAT TORTILLAS, WHOLE WHEAT proporciona 267 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 6.7g de grasas y 48.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes