Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT SOFT TORTILLAS, WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories289kcal / 100g
Protéines8.9g13.3% de l'énergie
Lipides6.7g10.0% de l'énergie
Glucides51.1g76.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total66.7g
Protéines
8.9g (13.3%)Lipides
6.7g (10.0%)Glucides
51.1g (76.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories289kcal
Protéines8.9g
Lipides6.7g
Glucides51.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux10%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga103minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE WHEAT SOFT TORTILLAS, WHOLE WHEAT contient au total 289 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 6.7g de graisses et 51.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients