Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT FLOUR TORTILLAS, WHOLE WHEAT FLOUR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories283kcal / 100g
Protéines8.3g13.7% de l'énergie
Lipides7.5g12.3% de l'énergie
Glucides45g74.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.8g
Protéines
8.3g (13.7%)Lipides
7.5g (12.3%)Glucides
45g (74.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories283kcal
Protéines8.3g
Lipides7.5g
Glucides45.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines17%
Lipides totaux12%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 283 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT FLOUR TORTILLAS, WHOLE WHEAT FLOUR apporte 283 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 7.5g de lipides et 45g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients