Mexican Dinner Mixes

MEDIUM FLOUR TORTILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories304kcal / 100g
Protéines8.7g10.5% de l'énergie
Lipides10.9g13.2% de l'énergie
Glucides63g76.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.6g
Protéines
8.7g (10.5%)
Lipides
10.9g (13.2%)
Glucides
63g (76.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories304kcal
Protéines8.7g
Lipides10.9g
Glucides63.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines17%
Lipides totaux17%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 304 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MEDIUM FLOUR TORTILLA indiquent 304 calories pour 100g. Ce produit offre 8.7g de protéines, 10.9g de lipides et 63g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C