Mexican Dinner Mixes

MARIA AND RICARDO'S, YELLOW SOFT CORN TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories220kcal / 100g
Protéines12.2g21.7% de l'énergie
Lipides2.4g4.3% de l'énergie
Glucides41.5g74.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.1g
Protéines
12.2g (21.7%)
Lipides
2.4g (4.3%)
Glucides
41.5g (74.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories220kcal
Protéines12.2g
Lipides2.4g
Glucides41.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines24%
Lipides totaux4%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MARIA AND RICARDO'S, YELLOW SOFT CORN TORTILLAS indiquent 220 calories pour 100g. Ce produit offre 12.2g de protéines, 2.4g de lipides et 41.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium