Mexican Dinner Mixes
MARIA AND RICARDO'S, YELLOW SOFT CORN TORTILLAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías220kcal / 100g
Proteínas12.2g21.7% de la energía
Grasas2.4g4.3% de la energía
Carbohidratos41.5g74.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.1g
Proteínas
12.2g (21.7%)Grasas
2.4g (4.3%)Carbohidratos
41.5g (74.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías220kcal
Proteínas12.2g
Grasas2.4g
Carbohidratos41.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas24%
Grasas totales4%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MARIA AND RICARDO'S, YELLOW SOFT CORN TORTILLAS muestra 220 calorías por 100g. Ofrece 12.2g de proteínas, 2.4g de grasas y 41.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes