Mexican Dinner Mixes

FRESH CORN TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories242kcal / 100g
Protéines4.7g8.1% de l'énergie
Lipides2.3g4.0% de l'énergie
Glucides51.2g88.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.2g
Protéines
4.7g (8.1%)
Lipides
2.3g (4.0%)
Glucides
51.2g (88.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories242kcal
Protéines4.7g
Lipides2.3g
Glucides51.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FRESH CORN TORTILLAS contient au total 242 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 2.3g de graisses et 51.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium