Mexican Dinner Mixes

FRESH CORN TORTILLAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas4.7g8.1% de la energía
Grasas2.3g4.0% de la energía
Carbohidratos51.2g88.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.2g
Proteínas
4.7g (8.1%)
Grasas
2.3g (4.0%)
Carbohidratos
51.2g (88.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas4.7g
Grasas2.3g
Carbohidratos51.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRESH CORN TORTILLAS proporciona 242 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 2.3g de grasas y 51.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium