Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS FROM MEXICO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories266kcal / 100g
Protéines6.4g11.6% de l'énergie
Lipides10.6g19.2% de l'énergie
Glucides38.3g69.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.3g
Protéines
6.4g (11.6%)
Lipides
10.6g (19.2%)
Glucides
38.3g (69.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories266kcal
Protéines6.4g
Lipides10.6g
Glucides38.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines13%
Lipides totaux16%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 266 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FLOUR TORTILLAS FROM MEXICO contient au total 266 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 10.6g de graisses et 38.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium