Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS FROM MEXICO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien266kcal / 100g
Protein6.4g11.6% der Energie
Fett10.6g19.2% der Energie
Kohlenhydrate38.3g69.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.3g
Protein
6.4g (11.6%)Fett
10.6g (19.2%)Kohlenhydrate
38.3g (69.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien266kcal
Protein6.4g
Fett10.6g
Kohlenhydrate38.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein13%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 266 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FLOUR TORTILLAS FROM MEXICO enthält insgesamt 266 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.4g Protein, 10.6g Fett und 38.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten