Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS FROM MEXICO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías266kcal / 100g
Proteínas6.4g11.6% de la energía
Grasas10.6g19.2% de la energía
Carbohidratos38.3g69.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.3g
Proteínas
6.4g (11.6%)
Grasas
10.6g (19.2%)
Carbohidratos
38.3g (69.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías266kcal
Proteínas6.4g
Grasas10.6g
Carbohidratos38.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas13%
Grasas totales16%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 266 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FLOUR TORTILLAS FROM MEXICO proporciona 266 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 10.6g de grasas y 38.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium