Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS, FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories295kcal / 100g
Protéines8.2g12.5% de l'énergie
Lipides8.2g12.5% de l'énergie
Glucides49.2g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.6g
Protéines
8.2g (12.5%)
Lipides
8.2g (12.5%)
Glucides
49.2g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories295kcal
Protéines8.2g
Lipides8.2g
Glucides49.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines16%
Lipides totaux13%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 295 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FLOUR TORTILLAS, FLOUR contient au total 295 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 8.2g de graisses et 49.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium