Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories320kcal / 100g
Protéines8g12.9% de l'énergie
Lipides10g16.1% de l'énergie
Glucides44g71.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.0g
Protéines
8g (12.9%)
Lipides
10g (16.1%)
Glucides
44g (71.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories320kcal
Protéines8.0g
Lipides10.0g
Glucides44.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines16%
Lipides totaux15%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 320 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLOUR TORTILLAS apporte 320 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 10g de lipides et 44g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium