Mexican Dinner Mixes

FLOUR SMALL TORTILLAS, FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories297kcal / 100g
Protéines8.1g12.0% de l'énergie
Lipides8.1g12.0% de l'énergie
Glucides51.4g76.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.6g
Protéines
8.1g (12.0%)
Lipides
8.1g (12.0%)
Glucides
51.4g (76.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories297kcal
Protéines8.1g
Lipides8.1g
Glucides51.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines16%
Lipides totaux12%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 297 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLOUR SMALL TORTILLAS, FLOUR apporte 297 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 8.1g de lipides et 51.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium