Mexican Dinner Mixes

FLOUR SMALL TORTILLAS, FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías297kcal / 100g
Proteínas8.1g12.0% de la energía
Grasas8.1g12.0% de la energía
Carbohidratos51.4g76.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.6g
Proteínas
8.1g (12.0%)
Grasas
8.1g (12.0%)
Carbohidratos
51.4g (76.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías297kcal
Proteínas8.1g
Grasas8.1g
Carbohidratos51.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas16%
Grasas totales12%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 297 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FLOUR SMALL TORTILLAS, FLOUR revela un aporte de 297 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.1g de proteínas, 8.1g de lípidos y 51.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium