Mexican Dinner Mixes

FLOUR ORGANIC 10-INCH TORTILLAS, FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories296kcal / 100g
Protéines7g11.3% de l'énergie
Lipides8.4g13.6% de l'énergie
Glucides46.5g75.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.9g
Protéines
7g (11.3%)
Lipides
8.4g (13.6%)
Glucides
46.5g (75.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories296kcal
Protéines7.0g
Lipides8.4g
Glucides46.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines14%
Lipides totaux13%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 296 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FLOUR ORGANIC 10-INCH TORTILLAS, FLOUR contient au total 296 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 8.4g de graisses et 46.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium