Mexican Dinner Mixes

FLOUR ORGANIC 10-INCH TORTILLAS, FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías296kcal / 100g
Proteínas7g11.3% de la energía
Grasas8.4g13.6% de la energía
Carbohidratos46.5g75.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.9g
Proteínas
7g (11.3%)
Grasas
8.4g (13.6%)
Carbohidratos
46.5g (75.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías296kcal
Proteínas7.0g
Grasas8.4g
Carbohidratos46.5g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas14%
Grasas totales13%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 296 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FLOUR ORGANIC 10-INCH TORTILLAS, FLOUR proporciona 296 kcal. Contiene 7g de proteínas, 8.4g de grasas y 46.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium