Mexican Dinner Mixes

FLOUR HOMEMADE TORTILLAS, FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories358kcal / 100g
Protéines7.9g10.3% de l'énergie
Lipides8.3g10.8% de l'énergie
Glucides60.5g78.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.7g
Protéines
7.9g (10.3%)
Lipides
8.3g (10.8%)
Glucides
60.5g (78.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories358kcal
Protéines7.9g
Lipides8.3g
Glucides60.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux13%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 358 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FLOUR HOMEMADE TORTILLAS, FLOUR contient au total 358 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.9g de protéines, 8.3g de graisses et 60.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium