Mexican Dinner Mixes
CORN + WHEAT TORTILLAS, CORN + WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories195kcal / 100g
Protéines9.8g20.1% de l'énergie
Lipides2.4g4.9% de l'énergie
Glucides36.6g75.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.8g
Protéines
9.8g (20.1%)Lipides
2.4g (4.9%)Glucides
36.6g (75.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories195kcal
Protéines9.8g
Lipides2.4g
Glucides36.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines20%
Lipides totaux4%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CORN + WHEAT TORTILLAS, CORN + WHEAT contient au total 195 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 2.4g de graisses et 36.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients