Mexican Dinner Mixes

CORN TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories388kcal / 100g
Protéines7g7.5% de l'énergie
Lipides5.3g5.7% de l'énergie
Glucides81g86.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
7g (7.5%)
Lipides
5.3g (5.7%)
Glucides
81g (86.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories388kcal
Protéines7.0g
Lipides5.3g
Glucides81.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 388 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CORN TORTILLAS contient au total 388 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 5.3g de graisses et 81g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron