Mexican Dinner Mixes

BLUEBERRY FLOUR TORTILLA WRAPS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories284kcal / 100g
Protéines6g10.2% de l'énergie
Lipides7g11.9% de l'énergie
Glucides46g78.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.0g
Protéines
6g (10.2%)
Lipides
7g (11.9%)
Glucides
46g (78.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories284kcal
Protéines6.0g
Lipides7.0g
Glucides46.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines12%
Lipides totaux11%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 284 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY FLOUR TORTILLA WRAPS, BLUEBERRY apporte 284 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 7g de lipides et 46g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium