Mexican Dinner Mixes

BLUEBERRY FLOUR TORTILLA WRAPS, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías284kcal / 100g
Proteínas6g10.2% de la energía
Grasas7g11.9% de la energía
Carbohidratos46g78.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.0g
Proteínas
6g (10.2%)
Grasas
7g (11.9%)
Carbohidratos
46g (78.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías284kcal
Proteínas6.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos46.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas12%
Grasas totales11%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 284 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY FLOUR TORTILLA WRAPS, BLUEBERRY revela un aporte de 284 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 7g de lípidos y 46g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium