Mexican Dinner Mixes
BLUEBERRY FLOUR TORTILLA WRAPS, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien284kcal / 100g
Protein6g10.2% der Energie
Fett7g11.9% der Energie
Kohlenhydrate46g78.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.0g
Protein
6g (10.2%)Fett
7g (11.9%)Kohlenhydrate
46g (78.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien284kcal
Protein6.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate46.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein12%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 284 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY FLOUR TORTILLA WRAPS, BLUEBERRY 284 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 7g Fett und 46g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten