Mexican Dinner Mixes

ARTESANO WRAPS, SUPER WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines9.5g16.3% de l'énergie
Lipides6g10.3% de l'énergie
Glucides42.9g73.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.4g
Protéines
9.5g (16.3%)
Lipides
6g (10.3%)
Glucides
42.9g (73.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines9.5g
Lipides6.0g
Glucides42.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux9%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ARTESANO WRAPS, SUPER WHOLE WHEAT contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.5g de protéines, 6g de graisses et 42.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium