Mexican Dinner Mixes

ARTESANO WRAPS, SUPER WHOLE WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas9.5g16.3% de la energía
Grasas6g10.3% de la energía
Carbohidratos42.9g73.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.4g
Proteínas
9.5g (16.3%)
Grasas
6g (10.3%)
Carbohidratos
42.9g (73.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas9.5g
Grasas6.0g
Carbohidratos42.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales9%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ARTESANO WRAPS, SUPER WHOLE WHEAT proporciona 214 kcal. Contiene 9.5g de proteínas, 6g de grasas y 42.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium