Mexican Dinner Mixes
ARTESANO WRAPS, SUPER WHOLE WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein9.5g16.3% der Energie
Fett6g10.3% der Energie
Kohlenhydrate42.9g73.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.4g
Protein
9.5g (16.3%)Fett
6g (10.3%)Kohlenhydrate
42.9g (73.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein9.5g
Fett6.0g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein19%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ARTESANO WRAPS, SUPER WHOLE WHEAT enthält insgesamt 214 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.5g Protein, 6g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten