Meat mixed dishes
Stewed tripe, with potatoes, Puerto Rican style
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories109kcal / 100g
Protéines8.6g38.9% de l'énergie
Lipides4g18.1% de l'énergie
Glucides9.5g43.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.1g
Protéines
8.6g (38.9%)Lipides
4g (18.1%)Glucides
9.5g (43.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories109kcal
Protéines8.6g
Lipides4.0g
Glucides9.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines17%
Lipides totaux6%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Stewed tripe, with potatoes, Puerto Rican style apporte 109 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 4g de lipides et 9.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients