Meat mixed dishes
Pork with chili and tomatoes
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories95kcal / 100g
Protéines11.6g63.4% de l'énergie
Lipides4g21.9% de l'énergie
Glucides2.7g14.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.3g
Protéines
11.6g (63.4%)Lipides
4g (21.9%)Glucides
2.7g (14.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories95kcal
Protéines11.6g
Lipides4.0g
Glucides2.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines23%
Lipides totaux6%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Pork with chili and tomatoes apporte 95 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 4g de lipides et 2.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients