Meat mixed dishes
Pork with chili and tomatoes
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías95kcal / 100g
Proteínas11.6g63.4% de la energía
Grasas4g21.9% de la energía
Carbohidratos2.7g14.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.3g
Proteínas
11.6g (63.4%)Grasas
4g (21.9%)Carbohidratos
2.7g (14.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías95kcal
Proteínas11.6g
Grasas4.0g
Carbohidratos2.7g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas23%
Grasas totales6%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga34minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Pork with chili and tomatoes revela un aporte de 95 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.6g de proteínas, 4g de lípidos y 2.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes