Meat mixed dishes

Meat loaf made with beef, with tomato-based sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories159kcal / 100g
Protéines13.8g47.8% de l'énergie
Lipides8.3g28.7% de l'énergie
Glucides6.8g23.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.9g
Protéines
13.8g (47.8%)
Lipides
8.3g (28.7%)
Glucides
6.8g (23.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories159kcal
Protéines13.8g
Lipides8.3g
Glucides6.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines28%
Lipides totaux13%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Meat loaf made with beef, with tomato-based sauce indiquent 159 calories pour 100g. Ce produit offre 13.8g de protéines, 8.3g de lipides et 6.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A