Meat mixed dishes
Lamb shish kabob with vegetables, excluding potatoes
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories162kcal / 100g
Protéines12g43.8% de l'énergie
Lipides10.3g37.6% de l'énergie
Glucides5.1g18.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.4g
Protéines
12g (43.8%)Lipides
10.3g (37.6%)Glucides
5.1g (18.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories162kcal
Protéines12.0g
Lipides10.3g
Glucides5.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines24%
Lipides totaux16%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Lamb shish kabob with vegetables, excluding potatoes contient au total 162 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12g de protéines, 10.3g de graisses et 5.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients