Meat mixed dishes
Eggplant and meat casserole
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories96kcal / 100g
Protéines7.1g41.0% de l'énergie
Lipides5.5g31.8% de l'énergie
Glucides4.7g27.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.3g
Protéines
7.1g (41.0%)Lipides
5.5g (31.8%)Glucides
4.7g (27.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories96kcal
Protéines7.1g
Lipides5.5g
Glucides4.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 96 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Eggplant and meat casserole contient au total 96 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 5.5g de graisses et 4.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients