Meat mixed dishes
Beef and rice with cheese sauce
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories142kcal / 100g
Protéines8.1g28.8% de l'énergie
Lipides5.3g18.9% de l'énergie
Glucides14.7g52.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.1g
Protéines
8.1g (28.8%)Lipides
5.3g (18.9%)Glucides
14.7g (52.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories142kcal
Protéines8.1g
Lipides5.3g
Glucides14.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beef and rice with cheese sauce indiquent 142 calories pour 100g. Ce produit offre 8.1g de protéines, 5.3g de lipides et 14.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients