Meat mixed dishes
Beef and noodles with mushroom sauce
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories136kcal / 100g
Protéines7.5g27.2% de l'énergie
Lipides5.1g18.5% de l'énergie
Glucides15g54.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.6g
Protéines
7.5g (27.2%)Lipides
5.1g (18.5%)Glucides
15g (54.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories136kcal
Protéines7.5g
Lipides5.1g
Glucides15.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux8%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef and noodles with mushroom sauce apporte 136 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 5.1g de lipides et 15g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients