Meat and BBQ sandwiches

Gyro sandwich

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories184kcal / 100g
Protéines11.2g30.4% de l'énergie
Lipides6.8g18.5% de l'énergie
Glucides18.8g51.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.8g
Protéines
11.2g (30.4%)
Lipides
6.8g (18.5%)
Glucides
18.8g (51.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories184kcal
Protéines11.2g
Lipides6.8g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines22%
Lipides totaux10%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 184 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Gyro sandwich !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Gyro sandwich indiquent 184 calories pour 100g. Ce produit offre 11.2g de protéines, 6.8g de lipides et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A