Meals, Entrees, and Side Dishes
Spanish rice mix, dry mix, unprepared
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories363kcal / 100g
Protéines10.6g12.0% de l'énergie
Lipides1.6g1.8% de l'énergie
Glucides76.4g86.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.6g
Protéines
10.6g (12.0%)Lipides
1.6g (1.8%)Glucides
76.4g (86.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories363kcal
Protéines10.6g
Lipides1.6g
Glucides76.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux2%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 363 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche86minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Spanish rice mix, dry mix, unprepared indiquent 363 calories pour 100g. Ce produit offre 10.6g de protéines, 1.6g de lipides et 76.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients